SPIS TREŚCI:
Kąpiel to czas tylko dla Ciebie, kiedy możesz się zrelaksować i oderwać od wszystkich problemów, z jakimi mierzyłeś lub mierzyłaś się w ciągu dnia. Dlatego też Twoja kąpiel musi być idealna! Tutaj każdy detal ma znaczenie. Sprawdź razem z nami, jak przygotować się do idealnej kąpieli.
TOP AKCESORIA I KOSMETYKI, KTÓRE MUSISZ ZAKUPIĆ, ABY PRZYGOTOWAĆ RELAKSUJĄCĄ KĄPIEL
Czas na przygotowanie idealnej kąpieli, o której marzyłeś lub marzyłaś przez cały dzień. Będziesz potrzebować do tego kilku akcesoriów, które koniecznie musisz kupić z wyprzedzeniem. Oto przepis na doskonale relaksującą kąpiel, którą Ci gorąco zalecamy:
- Wyszczotkuj swoje ciało – jeszcze zanim wejdziesz do wanny koniecznie zdecyduj się na szczotkowanie na sucho swojej skóry. Wykorzystaj do tego specjalną szczotkę do masażu ciała na sucho. Wykonuj spokojne acz zdecydowane ruchy od dołu do góry Twojego ciała. W ten sposób pobudzisz krążenie, ale też wykonasz złuszczanie martwego naskórka.
- Przygotuj wodę w odpowiedniej temperaturze – kolejnym krokiem będzie nalanie wody do wanny. Pamiętaj, że wrzątek nie jest dobrym wyborem, gdyż może negatywnie wpłynąć na Twoje zdrowie. Zamiast tego wybierz po prostu ciepłą wodę, która przyjemnie otuli Twoje ciało. Do wody wlej kilka kropli naturalnego olejku eterycznego, np. z trawy cytrynowej lub eukaliptusowego. Taka aromaterapia dodatkowo Cię zrelaksuje. Alternatywą mogą być kryształki KNEIPP GOODBYE STRESS, które wrzucone do wody pomagają zniwelować napięcie. Oprócz tego polecamy dodać kilka kropli płynu do kąpieli, aby uzyskać wspaniałe bąbelki.
- Kiedy już wejdziesz do kąpieli, możesz rozpocząć proces relaksu. Powoli opłukaj całe ciało, a później rozprowadź mydło lub żel myjący. Najlepiej sprawdzi się do tego myjka do pleców Hebe. Dzięki temu będziesz w stanie wykonać przyjemny masaż.
- Po wyjściu z wanny nie zapomnij też o tym, aby użyć pumeks do stóp, który pozwoli Ci zadbać o stopy i bezpiecznie je wygładzić.
- Na całe ciało nałóż odżywczy i nawilżający balsam po kąpieli. Poznaj dokładnie potrzeby swojej skóry i dopasuj balsam, aby osiągnąć jak najlepsze efekty i pełen komfort.
- Nie zapomnij o tym, aby jeszcze przed kąpielą pozbyć się makijażu z twarzy. Na oczyszczoną skórę twarzy nałóż maseczkę, a później krem dostosowany do Twojej skóry.

DLACZEGO KĄPIEL POWINNA BYĆ RELAKSUJĄCYM RYTUAŁEM?
Jeśli przez cały dzień czujesz się spięty lub spięta, masz masę rzeczy na głowie i mało czasu dla siebie, to relaksująca kąpiel jest dokładnie tym, czego potrzebujesz. Obmywanie się ciepłą wodą sprawi, że Twoje mięśnie się rozluźnią. Natomiast olejki eteryczne pobudzą Twój zmysł węchu, a wtedy skorzystasz z korzyści, jakie zapewnia aromaterapia. Poczujesz, jak stres spływa z Twojego ciała. Natomiast masaż myjkami sprawi też, że będziesz w stanie wykonać delikatny peeling mechaniczny, który będzie nie tylko przyjemny, ale też bardzo praktyczny, bo pozbędziesz się dzięki temu martwego naskórka ze skóry. Nie zapomnij też o tym, że taka kąpiel to też po prostu czas, kiedy nie musisz spełniać czyiś oczekiwań, wykonywać obowiązków domowych czy myśleć o problemach. W ciągu tych kilkudziesięciu minut możesz zająć się tylko sobą i własnym spokojem ducha. Przekonaj się, że Ty również potrzebujesz relaksującej kąpieli i wyposaż się w akcesoria, które cudownie odmienią jakość Twojej kąpieli.
Materiał zewnętrzny – powyższe opracowanie przedstawia wiedzę i poglądy jej autorów według stanu na dzień sporządzenia niniejszego opracowania, które zostało przygotowane z zachowaniem należytej rzetelności oraz staranności przy utrzymaniu zasad metodologicznej poprawności, a także obiektywizmu na podstawie ogólnodostępnych informacji, pozyskanych ze źródeł w dniu publikacji opracowania. Serwis BioTrendy.pl nie gwarantuje jednakże ich kompletności oraz dokładności, w szczególności, w przypadku, gdyby informacje na podstawie, których wspierano się przy sporządzaniu powyższego opracowania okazały się niekompletne, niedokładne lub nie w pełni odzwierciedlały stan faktyczny. Serwis BioTrendy.pl nie ponosi odpowiedzialności za decyzje podjęte na podstawie niniejszego opracowania, ani za szkody poniesione w wyniku tych decyzji. Ponadto serwis BioTrendy.pl nie stanowi oraz nie zastępuje porady lekarskiej, a także nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej. Powielanie bądź publikowanie w jakiejkolwiek formie niniejszego opracowania, lub jego części, oraz zwartych w nim informacji, czy wykorzystywanie materiału do własnych opracowań celem publikacji, bez uprzedniej, pisemnej zgody właścicieli serwisu BioTrendy.pl jest zabronione. Powyższe opracowanie stanowi utwór i jest prawnie chronione zgodnie z Ustawą z 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. 1994 nr 24 poz. 83 z późn. zm.).