BioTrendy - Jak zadbać o skórę jesienią - 5 najważniejszych wskazówek

Jak zadbać o skórę jesienią – 5 najważniejszych wskazówek

Jak zadbać o skórę jesienią – 5 najważniejszych wskazówek

Dowiedz się, jak dbać o skórę w chłodniejsze dni, aby pozostała dobrze nawilżona, zdrowa i pełna blasku.

DELIKATNE OCZYSZCZANIE

  • Łagodne żele i pianki: Wybieraj produkty, które dokładnie oczyszczają cerę, ale nie wysuszają jej. Jesienią warto stosować te zawierające naturalne składniki nawilżające, jak gliceryna czy aloes.
  • Toniki bez alkoholu: Tonik powinien odświeżać skórę, przywracać jej właściwe pH, a przy tym jej nie podrażniać. Wybieraj produkty bez alkoholu i z dodatkiem wód roślinnych, na przykład różanej.
NAWILŻANIE I ODŻYWIENIE

  • Kremy z kwasem hialuronowym: Kwas hialuronowy doskonale nawilża skórę, a w połączeniu z ceramidami pomaga w zachowaniu odpowiedniej ochrony jesienią. Zadbaj o obecność ceramidów w kremach w chłodniejsze dni zwłaszcza wtedy, gdy masz suchą skórę.
  • Serum z olejkami: Jesienią warto wzbogacić pielęgnację o serum z olejkami, które odżywią i zregenerują skórę, przywracając jej blask.
ZABEZPIECZENIE PRZED CZYNNIKAMI ZEWNĘTRZNYMI

  • Kremy ochronne: Produkty z wysokim stężeniem lipidów tworzą barierę ochronną na skórze, która chroni ją przed działaniem wiatru, zimna i suchego powietrza.
  • Filtr UV: Mimo że słońce jest mniej intensywne jesienią, warto codziennie stosować kosmetyki z filtrem UV, które chronią skórę przed przedwczesnym starzeniem.
ZŁUSZCZANIE I REGENERACJA

  • Regularne peelingi enzymatyczne: Jesienią pamiętaj o regularnym złuszczaniu skóry, zwłaszcza, jeśli masz problem z niedoskonałościami. W tym okresie skóra często produkuje więcej sebum, co prowadzi do łatwiejszego zatykania porów. Przy takiej skórze wybieraj peelingi z kwasami owocowymi, na przykład salicylowym. Do delikatnej i suchej skóry stosuj peelingi enzymatyczne.
  • Maski regenerujące: Wybieraj maski z kwasem hialuronowym, olejkami i działającym kojąco pantenolem. Jeśli masz problem z wypryskami w chłodniejszą pogodę, zdecyduj się na maskę na bazie glinki czy węgla aktywnego.
BALANS OD WEWNĄTRZ

  • Picie wody: Nawilżanie od wewnątrz to podstawa. Regularnie pij wodę, herbaty ziołowe i zieloną herbatę, aby wspierać detoksykację organizmu i zapewnić skórze odpowiednie nawodnienie.
  • Dieta bogata w antyoksydanty: Owoce i warzywa bogate w witaminy A, C i E pomogą zachować zdrowie skóry i chronić ją przed działaniem wolnych rodnikó Jeśli nie możesz dostarczyć skórze wraz z dietą ważnych dla niej minerałów i witamin, pomyśl o włączeniu do diety suplementów o „czystym składzie”, takich jak Naturell.

Suplementy Naturell dostarczą twojemu organizmowi najważniejsze witaminy i minerały. W ofercie Naturell znajdziesz zarówno witaminy dla kobiet, witaminy dla mężczyzn, jak i najmłodszych, składniki mineralne czy naturalne ekstrakty roślinne o udowodnionym działaniu. Naturell stawia na metylowane, aktywne, organiczne i naturalne składniki w swoich suplementach. Na wielu produktach znajdziesz też informację o tzw. czystym składzie. Oznacza to, że produkty nie zawierają składników wypełniających, barwników oraz konserwantów syntetycznego pochodzenia.

Materiał zewnętrzny – powyższe opracowanie przedstawia wiedzę i poglądy jej autorów według stanu na dzień sporządzenia niniejszego opracowania, które zostało przygotowane z zachowaniem należytej rzetelności oraz staranności przy utrzymaniu zasad metodologicznej poprawności, a także obiektywizmu na podstawie ogólnodostępnych informacji, pozyskanych ze źródeł w dniu publikacji opracowania. Serwis BioTrendy.pl nie gwarantuje jednakże ich kompletności oraz dokładności, w szczególności, w przypadku, gdyby informacje na podstawie, których wspierano się przy sporządzaniu powyższego opracowania okazały się niekompletne, niedokładne lub nie w pełni odzwierciedlały stan faktyczny. Serwis BioTrendy.pl nie ponosi odpowiedzialności za decyzje podjęte na podstawie niniejszego opracowania, ani za szkody poniesione w wyniku tych decyzji. Ponadto serwis BioTrendy.pl nie stanowi oraz nie zastępuje porady lekarskiej, a także nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej. Powielanie bądź publikowanie w jakiejkolwiek formie niniejszego opracowania, lub jego części, oraz zwartych w nim informacji, czy wykorzystywanie materiału do własnych opracowań celem publikacji, bez uprzedniej, pisemnej zgody właścicieli serwisu BioTrendy.pl jest zabronione. Powyższe opracowanie stanowi utwór i jest prawnie chronione zgodnie z Ustawą z 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. 1994 nr 24 poz. 83 z późn. zm.).

Chronione przez Copyscape Plagiarism Checker - nie kopiuj treści z tej strony

Facebook Twitter

Zobacz również: