Problem anemii w ciąży jest często występującym stanem fizjologicznym, który dotyka prawie co drugą przyszłą mamę. Jeśli kobieta znajduje się pod stałą kontrolą lekarza, łagodna anemia w żaden sposób nie zagraża rozwijającemu się dziecku. Należy jednak uważać, by nie doprowadzić do ciężkiej, zagrażającej zdrowiu matki i dziecka niedokrwistości. Jakie są objawy i rokowania anemii? Jak […]

W sytuacji, gdy spożycie i wchłonięcie odpowiedniej ilości mikro- i makroelementów jest niemożliwe, sięgnięcie po żywienie medyczne, w tym żywienie doustne, może stać się koniecznością, bez której odpowiednie leczenie i powrót do zdrowia nie byłyby możliwe. Szybkie rozpoznanie potrzeby wprowadzenia danego sposobu żywienia jest w stanie znacznie poprawić sytuację chorego i pomóc w jego rekonwalescencji. […]

Przeprowadzone w ostatnich latach badania dowodzą, że colostrum bovinum, czyli siara bydlęca, ma korzystny wpływ na organizm człowieka. Reguluje ona pracę układu immunologicznego oraz jelit, co przekłada się bezpośrednio na zwiększoną odporność. Czym jest colostrum, a także kiedy i w jakiej formie najlepiej się nim suplementować? NAJWIĘKSZE ZALETY COLOSTRUM Colostrum jest naturalną substancją wydzielaną w […]

Choć dopiero początek wiosny, jest to najlepszy moment, aby zacząć przygotowania do sylwetki na lato. Każdy z nas chce dobrze wyglądać na letnich wakacjach, dlatego warto zacząć walkę o sylwetkę marzeń już teraz. Jeśli chcesz zrzucić zimową oponkę, sprawdź przygotowane przez nas zasady. Sprawią one, że osiągnięcie wymarzonej sylwetki uda Ci się łatwiej, niż myślisz. […]

Chlebak to pojemnik na chleb, który jest obecny chyba w każdym domu. To nie tylko sposób na to, aby przechowywane w nim pieczywo dłużej zachowało świeżość. Chlebaki to różne wzory, wielkości i materiał wykonania. Dzięki temu z łatwością dobierzemy je do pozostałych elementów wystroju kuchni i jej stylu. Pieczywo, czyli chleby i bułki, wykonane z […]

Przygotowując się do nadejścia wiosny, chcesz zrzucić nadmiarowe kilogramy? Poznaj diety, które zdaniem naukowców pozwolą zredukować masę ciała w zdrowy i odpowiedzialny sposób. Amerykańska firma U.S. News & World Report przeanalizowała wiele modeli żywieniowych. Na podstawie analizy powstał ranking najlepszych diet na rok 2021. Które ze sposobów odżywiania znalazły się na szczycie listy? DIETA FLEXITARIAŃSKA […]

Cibdol to szwajcarska firma, która od lat znana jest na europejskich rynkach ze swoich bardzo dobrych produktów z CBD. Powstają one z najwyższej jakości roślin konopi, nowoczesnych metod pozyskiwania CBD, przywiązania do ścisłych procedur i protokołów oraz wiarygodnych testów laboratoryjnych innych firm. Produkty tego producenta znajdziemy w wielu sklepach internetowych oraz aptekach. CIBDOL – KRÓTKI […]

Zgrabne, umięśnione ciało to marzenie wielu osób, które decydują się na odwiedziny siłowni. Sporo z nich chciałoby, aby pierwsze efekty ćwiczeń widoczne były jak najszybciej, co stanowiłoby dodatkową motywację do pracy nad sobą. Na rynku można dostać suplementy, które pozwalają na osiągnięcie takiego efektu, nic więc dziwnego, iż sięga po nie sporo miłośników wysiłku fizycznego. […]

Zdrowa i zbilansowana dieta to jedna z podstaw dobrego samopoczucia. Jedząc zdrowe, nieprzetworzone produkty jesteśmy mniej narażeni na zapadnięcie na choroby cywilizacyjne, lepiej się czujemy, mamy więcej energii. Zimą szczególnie trudne może być stworzenie diety, która będzie w pełni naturalna. Zimowa dieta powinna zawierać sezonowe warzywa i owoce, które nie są importowane, ale pochodzą jedynie […]

Ciąża to czas, w którym kobieta powinna szczególnie zwracać uwagę na swoją dietę. Już dawno rozprawiono się z przekonaniem, że ciężarne powinny jeść za dwoje, jednak jedzenie dla dwojga to zupełnie inna kwestia. Zdrowie matki i dziecka zależy bowiem od jakości codziennych posiłków, a nie od ich ilości oraz wielkości. Jeśli interesuje Cię zdrowe odżywianie […]

NATURALNE SUPLEMENTY DIETY A ZDROWE ODCHUDZANIE Odchudzanie to trudny i bardzo wymagający dla organizmu proces. Przede wszystkim zmusza do zachowania dyscypliny, konsekwencji i odpowiedzialności za swoje działania. Z drugiej jednakże, zmusza organizm do zmiany nawyków żywieniowych, a co za tym idzie, zmiany dostaw produktów – z tych, które były dostarczane w dużych ilościach – a […]

W Polsce miód od setek lat ma szczególne znaczenie w kuchni. Wykorzystywano go do słodzenia wypieków, dodawano do napojów, a także pędzono alkohol na jego bazie. Dodatkowo produkty pszczele stosowano w medycynie ludowej na różne dolegliwości. Miody są lubiane przez Polaków do tej pory, dlatego warto przekonać się również do ich alkoholowej wersji. Historia miodów […]